考研陪跑的10条特征，你直接报我身份证号吧！

每年考研失败的同学非常多，也有很多同学认为自己复习很努力但最后结果却出人意料，其实有时候只是看起来很努力，即使泡在图书馆自习室一整天，也不代表你的有效复习有这么多！

拒绝考研陪跑，从我做起！

No.1天天睡到日上三竿

炮灰指数：★★★★

大家经常会看到需要保持充足的睡眠来保证复习质量，但是，宝子们!不是让你睡到自然醒的意思啊!还有的同学非常注重仪表，早起打扮自己要耗去一个多小时，这么宝贵的时间你拿来背英语好不好!

摆脱方法：固定休息时间，提高效率，不浪费时间在无关紧要的事情上。比如固定每晚11：30睡，早上6：00起，最迟7：30要出门。具体可以根据自己的复习时间安排。

招录单位主要为

No.2手机不离手

  炮灰指数：★★★★

有的同学美其名曰看考研资讯或者材料，其实打开手机的瞬间就忘记自己的目的了有木有!特别是有些考研资讯号在微博、微信等年轻人聚集的平台上比较活跃，你能保证自己不会看着看着就顺势刷起了微博?

摆脱方法：自制力不强的同学可以卸载娱乐性太强的手机软件，比如抖音、小红书、微博、豆瓣、各种游戏等，用几个考研的APP取而代之，同时通知周围亲友监督你!

No.3只是看上去很认真

炮灰指数：★★★★★

很多同学每天早出晚归，也不看手机，确实是在一直看书，但是总是走神。比如同样一章知识点，你磨蹭磨蹭学了六七个小时，别人刷刷学了两三个小时就解决了，所以你每天晚上回到宿舍一看，这家伙早回来了，我比他复习时间多很多，应该要复习得更好，这种结论真的好吗?用战术上的勤奋去掩盖战略上的懒惰，明明自己数学很差，英语还行，复习计划却把大量时间安排在英语上，数学水水学过，最后失败该不该?

摆脱方法：需要根据自己的实际情况，按照不同科目科学制定复习时间和复习目标，严格要求自己在规定时间内达到相应的复习要求。

No.4复习无重点

炮灰指数：★★★

刚开始看书的时候看到什么知识点都觉得很重要，不同知识点都花相同的时间，这样浪费时间不说，记住的知识点重点非重点不明确，还都是零散的，不成体系。

摆脱方法：先浏览目录，心里对整本书有个底。每看完一章做一个本章的知识框架和总结，结合相关的题目把这一章的考点圈出来。

No.5从不总结

炮灰指数：★★★

有的同学的复习好像就是坐在桌子前一页一页翻看书本，感觉你在图书馆和自习室占考研座位的时候都比看书努力啊，大家如果不是过目不忘的神人就还是换种方式复习吧。

摆脱方法：每个科目准备一个笔记本，除了上面提到的做知识框架，最好自己动手把知识点总结出来，一些比较常考的问题答案也要记在笔记里。后期复习的时候直接看框架和知识点就可以了，很方便!

No.6学习必逢整点

炮灰指数：★★★

比如现在8：41，那么等到九点再开始复习吧。这一点希望强迫症患者研友们注意一下，只要你想学，任何时候都可以开始，真的不必去凑整数啊，你是在等吉时吗？还有一些借口凑整数实际只是在拖延的研友们，复习也许可以拖延，但是考试可不会等你调整好状态再开始，时间紧迫，大家还是立刻马上投入到火热的学习中去吧!

摆脱方法：收起手机和手表，学到忘我，可以用手机提前定好吃饭和休息的时间，没有听到闹铃声响起就别停下。

No.7把抄书当作做笔记

炮灰指数：★★★

炮灰特征：做笔记就是抄书，抄到天昏地暗

这种抄书式笔记是看起来很刻苦而实际没用的，虽然都说“眼过千遍不如手过一遍”，但还有句话叫做“学而不思则罔”，笔记本上记录的只能是你思考过后总结的知识。

摆脱方法：经过自己对知识的整理思考后再做笔记，看书时有什么想法可以先记录在书上，等整理笔记的时候一起记录在笔记本上，千万别再照单全收了!

No.8复习时抱着侥幸心理

炮灰指数：★★★

侥幸心理有时候就像一个flag，你越觉得不会考，越有可能会考出来，为了不让自己在考场上后悔，还是踏踏实实复习吧。

摆脱方法：把历年的真题和考点按照重要程度依次分类，确保最重要的题目都被记牢了，再去复习重要程度次之的题目。这样即使没时间复习完所有的题目，没有复习到的也都是不太重要或不常考到的，损失会小一点。

No.9复习无重

炮灰指数：★★★

考研切忌埋头苦学，两耳不闻窗外事在这个时代真的已经不适用了，考研的流程比较复杂，耗时长，大家如果不及时了解考研动态有可能会错过很多有用的信息。

摆脱方法：建议大家找个报考同专业或同学校的研友一起学习，有什么消息都能互相通报一下，还能互相打气加油。也可以加个报考学校的考研群，两三天看一次群消息即可，有重要信息我们新文道考研平台也会给大家及时发布，以免大家错过一些重要信息。

No.10经常做无用功

炮灰指数：★★★

有的考研人的一天是这样度过的：只要坐在自习室/图书馆里面，面前摊开复习资料就算是在学习了!然后拍个照片发朋友圈，附文：考研不止，奋斗不息!十分钟后获赞3个，评论5个，回复评论花费若干时间，同时不停刷新朋友圈看还有没有人给自己点赞评论。

摆脱方法：给自己定一个计划，每天都保证自己有任务要完成，可以狠心一点把计划贴在你的朋友圈或公布给好朋友，让他们监督你学习。或者和一个专注力很高的朋友一起学习，他的专注劲儿也许会感染你!

考研复习过程艰辛，大家都希望能得到一个好的结果，谁也不希望自己是陪跑的那一个，所以有以上特征的小伙伴从现在开始改正还来得及。要想达到最好的复习效果，建议大家一定要做好复习计划，充分利用一切可以利用的零碎时间。